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ST YOGA 純境瑜伽
佳玲老師
在多年的物理治療臨床工作中,發現許多人的身體病痛都是因為肌肉失衡與姿勢不良所衍生出來的。接觸正位瑜伽之後感受到瑜伽對人體的影響力量,因此下定決心要將此兩者合在一起。用物理治療的概念與正位瑜伽的技巧讓大家更加了解自己的身體,察覺身體狀況,更進一步的修復身體。因此在課堂上的體式講解會帶入基本的肌肉骨骼概念,和一些常見的骨科疾病預防,進而使用瑜伽方式來達成理療的目的。
希望在這種方式的教學下,可以幫助更多身體病痛的人,並讓大家了解瑜伽對人體的影響有多麼神奇!
師資簡歷
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物理治療師
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美國瑜珈聯盟RYT200師資認證
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美國瑜珈聯盟 孕婦瑜珈師資 40 小時訓練
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中華空中瑜伽暨體適能協會 初級空中瑜伽師資認證
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KTAI國際肌能系總會(KTAI) 國際貼紮師(CKTP)
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台灣肌能系協會(KTAI)第一級認證貼紮師
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運動按摩技術員(SMT)
授課資歷
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SWASTHYA 純境瑜珈教師
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